Мой отец был одним из тех редких людей, которые проснувшись, сразу ощущают себя готовыми к свершениям. Он будил меня словами: «Вставай, тебя ждут великие дела!» Я — сова. И делам приходилось ждать до середины дня, пока я, наконец, не находила в себе достаточно энергии, чтобы творить величие. Но с годами дела, великие и не очень, начинали обретать надо мной власть. И мне пришлось выработать определенный алгоритм, благодаря которому я смогла научить себя включаться в работу как можно быстрее. Удивительно не это. Изумление вызывает то, как действует на нас окружающая обстановка. Великие свершения, оказывается,  зависят от правильных оттенков в спальне, функционального шкафа, теплых мягких тапок, аромата кофе, хрустящего тоста и утреннего совсем короткого просмотра интересного сериала… Как только я поняла, что утро дано человеку для неспешного погружения в грядущий день, мои с ним отношения не только резко улучшились, но и стали просто дружескими.


дизайнер

Советами делится наш эксперт-дизайнер Анастасия Проклова


Яркие оттенки

Обычно для спальни предлагают нейтральные спокойные тона. Это правильно, спальня должна настраивать на отдых, сон, расслаблять и убаюкивать. Но в спальне мы не только проводим ночь, но и встречаем новый день. Я всегда предлагаю своим Клиентам хотя бы одно яркое пятно, на которое падает только что открывшийся глаз. Яркая желтая ваза. Голубой мягкий халат. Картина в рамке цвета «шартрез». Оранжевый будильник. Смешной сиреневый слон. Найдите предмет насыщенного цвета, на который вам всегда приятно смотреть. И делегируйте ему право, сообщать вам о том, что наступил новый день. Поверьте, работает!

Волшебный поддон

Есть определенные вещи, которые просто не могут жить вне вашей прикроватной тумбочки. Наушники, ночной крем для рук, очки, стакан воды… А как насчет утра? Может быть ваше пробуждение стимулирует запах живых цветов или вам нравится нанести на пока еще сонное лицо тонизирующая маску? Может быть это определенная утренняя музыка или кусочек торта? Чтобы «это» ни было, положите волшебные вещи в красивый лоток. И прибавьте к ним ключи, кошелек и телефон! Потому что ничто так не раздражает с утра, как отсутствие на привычном месте самых нужных вещей.

Тебе так хорошо в голубом!

Иногда бывает по-другому. Пробуждение и душ — это легкая часть утра! Но когда наступает момент для одевания, кровать начинает посылать вам свои флюиды! Как хочется не думать об этом, а вернуться в тепло одеяла и мягкость подушек! Похоже? Как я вас понимаю! Но открою секрет — всему виной шкаф. Потому что найти что-то в нем нереально, а то что будет найдено, еще надо гладить и подбирать к нему юбку или брюки. А бывает, что все внезапно нашлось и подобралось, но на самом видном месте пятно или дырка. Посвятите этому одни выходные! Дырки зашейте, пятна отстирайте, одежду, которой вы не пользовались 3 года, выбросите — шкаф станет сразу свободнее и как-то милее сердцу. Чтобы утреннее время около шкафа проходило приятно, я покупаю себе в выходные… что-нибудь. Что угодно: маленький шейный платочек, браслет, перчатки, брошку… Вы удивитесь, насколько одна (!) новая вещь способна не только поднять вам настроение, но и сформировать все ваши будущее туалеты на неделю. Блузки, джемпера, юбки и брюки, словно в калейдоскопе, моментально складываются в нужную гармонию, где новая вещь, безусловно, фаворит недели.

Ну а если вы хотите довести ваше утро до совершенства, повесьте выбранный накануне наряд в специально отведенное место.

Больше утра!


Читайте статьи на похожие темы:

  • 15 вариантов похвастаться обувью, не выходя из дома
  • Переезжаете? Не повторяйте ужасных ошибок!
  • Как проектировать дом вдвоем с мужем и не убить его!
  • Вас ждет уборка? Возьмите волшебную палочку!
  • 10 песен, которые могут стать интерьером
  • Где спят ваши любимые?

Утренний свет, каким бы нежеланным он не был в данной ситуации, необходим. Вспомните, как тяжело вставать зимой, перемещаясь из магии сна в резкий бестактный безжалостный свет ламп! Естественный свет — это естественный сигнал для организма о пробуждении. Единственная его вина в том, что мы не хотим вступать в день так рано! Но он мягкий, нежный, обещающий… Воспользуйтесь его услугами! Может ваши светонепроницаемые шторы будут открываться одновременно с будильником? Или раскрывайте их сразу, как станете с постели. Главное помните, что дневной свет — не враг вам, а самый преданный друг. Но сможет легче настроит ваш организм на бодрствование, чем ваш разум и сила воли.

Утренний уголок

Некоторые предпочитают спать до самой последней минутки. Это обман! Несколько минут сна не сделают вас бодрой и отдохнувшей. Скорее наоборот, утренняя беготня и суета станет эпиграфом ко всему дню. Вместо того, что бы заглушить будильник, придумайте себе утренний ритуал, который мягко и ненавязчиво переведет вас через Рубикон, от ночи ко дню. Я обожаю утро! Хотя утренний сон для меня более чем важен. Но утром… я предоставлена сама себе, вокруг тихо, домашние спят или уже ушли… Я могу не торопиться, и немного понежиться, потом раскрыть шторы и посидеть на любимом кресле, мечтая о том, когда наступит вечер). Если вы организуете себе такое кресло для медитации, с мягкой подушкой и пледом, утро сможет спокойно войти в вас и там остаться.

 

Самое приятное начало дня!

Наконец-то мы добрались до кофе! Не знаю как вы, но мысль о вкусном завтраке начинает греть меня с вечера. Поскольку мой ужин — это салат с тунцом или отварной курицей, то утреннее разнообразие кажется мне невероятным пиршеством. Утром можно все! Правда, не более 200 г, но кто не знает — это достаточно много. Особенно для завтрака. Круасан, невская булочка, имбирный пряник, глазированный сырок, мамин бисквит, заботливо припрятанный после ужина. Нет большего стимула для женщины, чем спокойное утро с ароматом кофе и яблочной шарлоткой!

Но и это еще не все! Поставьте себе сериальчик. Специальный, утренний. С ненавязчивым сюжетом, с красивыми интерьерами и привлекательными героями. Пусть они будут состоятельны, успешны, умны и остроумны. И пусть они сопровождают вас все время, пока вы собираетесь на работу.

Я вам обещаю, если вы превратите беспокойное утро в такую церемонию, ваш стиль жизни не будет разительно отличаться от стиля жизни ваших сериальных любимчиков.

 

©










Смотрите также: